Många trodde att ryssen var vår stora fiende. Världen har drabbats av en pandemi som har visat sig kunna bli mycket dödlig. Det kan vara svårt att skydda sin nära mot en helt ny typ av sjukdom som coronavirus innebär. Det finns mycket som kan göras i förebyggande syfte.

Med ett starkt immunförsvar står du väl rustat mot sjukdomar och virus. Många tycker att Ester-C är bäst, men det är också en av de dyraste tabletterna. Du kan köpa askorbinsyra eller kalciumaskorbat som pulver också.

Alla måste ta pandemi på allvar om vi ska bli av med den

Bakterier och virus smittar via händer. Ofta tänker vi inte på händerna. Du kan lätt of coronavirus om du är oförsiktig.

Tvålkvaliteten är extra viktig under en pandemi. Handsprit skyddar inte mot corona. Du behöver alltså inte vänta på att de ska få handsprit på apoteket igen!

Några av våra vanligaste virus överlever handspriten. Huden har ett naturligt lager av fett som tvättas bort om du använder handsprit men spriten tar visserligen även bort vissa bakterier och virus.
Det betyder att händerna är exponerade mot bakterier och virus. Alla de virus som handspriten inte rår på är kvar på händerna, som du kanske tvättade för att äta något. Om ditt immunförsvar redan sloss mot en annan sjukdom har du mycket mindre reserver att även klara av ett coronavirus samtidigt.

Många som använder handsprit får sår och torra händer. Använd alkoholfri katjonisk handdesinfektion som tar alla virus, som Smittstopp eller Forte, istället.

Bakteriedödande handtvätt fungerar också. Antibakteriell tvål är ett bra sätt att döda bakterier på. Många väljer att ha en antiseptisk tvål i köket.

Det kan vara svårt att få leveranser av desinfektionsprodukter men butiker som prisad.se, köpapris.se och allt-fraktfritt.se brukar ha när alla andra har slut.

Begränsa din kontakt med andra

Det här är en svår del av god hantering av pandemi och många tycker att det känns fruktansvärt att inte längre gå ut och äta med familj och vänner. Det betyder dock att du minskar risken för att föra smittan vidare.

Vi kan få bukt med pandemiN om alla hjälps åt. Smittstopp varusortimentet info I vissa länder har man gått längre än i Sverige.

Vi kan inte leva som vanligt under en pågående pandemi. Coronavirus sprids via luften och det går inte att se vem som smittar. Man kan vara symtomfri men smitta ändå.

Du vet väl att du kan desinficera ytor

Var smart och köp hem medel för ytdesinfektion. En bakteriedödande spray kan användas nästan överallt. Det kan hjälpa dig att klara dig genom en svår pandemi.

Det gäller att sköta den egna hygienen och att se till att det som kommer hem inte smittar. Ytor av plast är coronavirusets favorityta. Viruset kan föras vidare via varor.

Gå inte och handla i matbutiker titt som tätt!

Alla har olika sätt att hantera en pandemi på. Handlar du ofta så kan du träffa personer med coronavirus. Då kan det vara bättre att handla mer sällan. Prova att använda engångshandskar som du sedan slänger bort.

Sydda dig så mycket som möjligt. Du kan exempelvis ta med dig den antibakteriella sprayen och använda den i bilen när du kör hem från affären. Det är många gånger bättre än handsprit.